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下面附上一則新聞讓大家了解時事
神明廳惡火！ 母與8月女嬰全身燒傷不治
屏東內埔鄉，一間鐵皮平房限時商品人氣商品發生大火，當時屋內有一名19歲媽媽，和她8個月大的女嬰，家裡失火後，她們想逃出屋外，唯一一處出口是大門，卻已經被大火吞噬，鄰居急著窗戶的冷氣拆下，要救出兩人，但母女卻被濃煙嗆暈，等到消防隊出動滅火，將兩人拉出時，全身幾乎燒得體無完膚，送醫不治。初步了解，火勢最初是從家中神明廳竄出。
消防人員抱著小女嬰，不斷進行CPR急救，希望能挽回小生命，但是女嬰一動也不動，早已失去生命跡象，屏東內埔的這戶民宅，上午突然發生大火，當時裡面還有一對母女受困，鄰居看到濃煙，趕忙通報消防隊。
鄰居：「我出來的時候，看到它整個屋頂都是白煙了，然後我去他們前面的時候，是看到他們的神明廳，一直放鞭炮，整個神明廳已經火海了。」
屋外機車只剩骨架，香爐也倒地斷成兩截，整棟房子燒得幾乎只剩外牆，根據了解，(CG)這場大火，最初是從屋內的神明廳竄出，媽媽在臥房驚醒後，抱起女嬰，一邊喊救命，試圖逃出去，當時距離大門，只有五公尺距離，可是母女倆在廚房旁邊，就被濃煙嗆暈。
記者：「當時整間房子陷入火海，唯一的出口只有這個大門，鄰居當機立斷，從後方拆掉冷氣機，準備破窗救人，只是當時候裡面濃煙密布，而且已經聽不到母女倆的聲音。」
鄰居：「(冷氣)拉出來，這裡就是它唯一的逃生口，然後那時候，我們拉出來的時候，叫，她(媽媽)沒有回應了。」
當時神明廳裡面堆放不少金紙和鞭炮，助長整個火勢，消防人員抵達後，拉起水線灌救，半小時就把火撲滅，但從裡面拉出母女倆時，兩人全身多處燒傷，都已經沒有呼吸心跳，送往附近醫院急救後，最終還是回天乏術。
內埔分局偵查隊隊長林紅忠：「19歲跟8個月大的女兒，經過消防局來這邊搶救的時候，是發現倒臥在廚房門口，經送醫後終不治死亡。 」
調查人員忙進忙出，在屋內仔細搜查蛛絲馬跡，但究竟是不是點香拜拜引起火勢，還是房屋老舊，裡面電線走火，真正的起火原因，還有待鑑識人員進一步釐清。
治標不治本？ 下背痛原來要這樣做！
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
40歲的阿翰是一位工程師，在工作時得要常常伏案盯著電腦，最近覺得會肩頸痠痛，因而前往復健科求診。醫師指出，由於男性習慣將皮夾塞在褲子後面口袋，導致坐下時，屁股與椅面接觸不平，再加上習慣翹腳的不良姿勢；長久下來，就會造成骨盆歪斜、下背疼痛。
阿翰依照醫囑服藥及電療熱敷，但往往過一陣子又反覆發作再度求診。中英醫院復健科主任林伯威醫師指出，下背疼痛的成因很多，不同成因要選擇不同的治療方式，大多病例和這個病例相同，因工作長期姿勢不正，所以導致肌肉過於緊繃，並造成反覆發作；建議由專業物理治療師或運動醫學教練協助肌肉放鬆及正確使力，才能達到降低反覆發生，這樣的治療策略才為完整。
運動醫學可幫助改善下背痛
運動醫學機構的林冠廷總監進一步說明，下背痛最常見的成因是上交叉症候群（駝背）及下交叉症候群（骨盆歪斜），除了按摩舒展肌肉，應再進行功能性訓練（Functional Training），針對部位讓患者習慣正確的姿勢跟動作，最後再加上核心訓練與整體肌肉力量的強化；核心肌群簡單的說就是一群負責保護脊椎穩定的重要肌肉群，當這個系統正常收縮運作時，可以維持脊椎的穩定，增加對脊椎的支撐性，分散脊柱所受到的負擔，減少腰椎受到的壓力。
▲梨狀肌伸展
林冠廷教練補充說明，許多民眾以為腰痠背痛，只要好好休息就可以恢復，這個說法不完全正確，當腰痠背痛到一個程度時，痛覺會擴散至下肢，由腰部及下背部至臀部，甚至大腿的後側及外側有放射狀的痠麻脹痛感，這時候單純多休息是無法恢復的，必須前往就醫做進一步的檢查。另外，有這樣病史若感覺身體僵硬肌肉痠痛時，也切勿自行或找一般坊間按摩大力推拿，這樣往往會適得其反，進而造成肌肉發炎更加疼痛，建議尋求專業運動醫學教練協助。
高跟鞋也是隱藏殺手
林冠廷教練呼籲，女性還有一個特別的原因，穿高跟鞋長時間造成腰部跟膝蓋的人體力學改變，這也是造成下背痛的一個重要原因，建議因工作需要穿著高跟鞋者，盡量要減少穿著時間。而許多時候生活中不經意的小動作，搬重物時姿勢不正確、上班族久坐、喜歡翹腳，都是會造成下背疼痛的原因，建議從生活著手，保持運動的好習慣，才能避免反覆發作。
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